要如何护理癫痫病?昆明神康癫痫病医院专家提示，护理癫痫病患者要从每天的生活中的做起，良好的生活习惯跟睡眠时间有助于癫痫病患者的调节。良好的睡眠和饮食习惯都会起到预防癫痫病发作的作用。饮食要清淡，清晨微量的运动也有助于身体血液的畅通。那么，要如何护理癫痫病?以下是专家针对此问题做的介绍。

1、小儿癫痫病患者家长怎样护理?合理饮食：癫痫病患者在饮食方面也要适量的进行控制，不要过饥过饱，也不要饮用刺激性像茶、咖啡、可乐等饮品，由于长期服用抗癫痫药物都会导致人体内钙和镁缺乏，这个时候就要通过食用蔬菜和水果来维持钙和镁含量的平衡。

2、戒烟戒酒：由于烟酒都是具有刺激性的，过度的摄入只会让病情更加严重，增加治疗的负担，还会导致癫痫病的反复发作，所以癫痫病患者要对烟酒进行戒除。

3、良好的生活习惯：癫痫病的发作都是突发的，不会给人缓冲的时间，伤害也是很大的。所以患者要在生活中做好自己份内的事情，对于危险的场所要远离，如果有工作是具有不可预知性的，也不要进行，养成保护自己的良好习惯，也减少发生意外的机会，让自己能够更好的生活。

要如何护理癫痫病?昆明神康癫痫病医院专家介绍，尽管对于癫痫病患者来说，剧烈的运动是不易于癫痫的治疗的，但轻量级的运动还是对患者有益的，就像晨练是项修身养性的健身活动，有助于身心的调节。不过在早起做晨练时应注意调节好身体的各项机能，保证自身的身体良好的运转。