目前癫痫的发作率也很频繁。癫痫的复发给病人形成了严重影响。一个安康合理的饮食调理关于成年人癫痫病患的治好是有很大协助的。因而在平常生活中，成年人癫痫的饮食调理要格外留意。那么成年人癫痫的饮食准绳有些什么呢?下面请专家们的简单的引见一下：

日常成年人癫痫病的饮食原则有些什么，专家们介绍如下：

1.成年人癫痫病病人应适当控制碳水化合物的摄入量。成年人癫痫病人所须要的热能和蛋白质与普通人相同，而碳水化合物就不须要太多，以天天不超过300克为佳适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右控制水分，每天不超过1000毫升盐每天不超过3克充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素禁止食用含糖多的食物和较强刺激性食物。

2.成年人癫痫病人应限定钾的摄入量。头部外伤引起的成年人癫痫病患和长期服用镇定药物的病人轻易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严峻病人可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过量，就会增加病患的血钾含量，所以成年人癫痫癫痫病病人钾的摄入量每天不应超过3克。

含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

3.成年人癫痫病病人应增加镁的摄入量。成年人癫痫病癫痫病病人时常会缺少镁，尤其是须要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注重镁的摄入。成年人体内含镁20～25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身躯细胞使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤动、精神紧张。

含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日须要350毫克，才可以维持镁平衡。

4.成年人癫痫病病人不适合多吃含锌高的食物。对成年人癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的成年人癫痫病患血锌平均含量都比普通人明显增高。经长期的抗成年人癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌病情症状。这说明成年人癫痫病的发生与体内特殊是脑内锌含量增高有密切关系。专家学者认为抗成年人癫痫病药物或其他代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应，降低成年人癫痫病病人的血锌浓度，从而控制成年人癫痫病发作。因此，成年人癫痫病病人除重视药物治疗外，在平时生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。

以上就是介绍的成年人癫痫的饮食原则，希望可以帮助到朋友们。如有其他疑问，可以通过如下方式跟在线专家教授进行沟通。