癫痫病的发作对于患者来说是很痛苦的，对于癫痫发作的诱因希望患者朋友能够了解清楚，这样可以尽量减少癫痫发作带来的影响。在生活中饮食也是需要注意的，不合理的膳食也可以会导致癫痫的发作。反之，合理的膳食搭配可以使身体恢复得更好，对治疗起到辅助的作用，下面就给大家讲一讲，癫痫患者的饮食保健有哪些?

1、忌刺激性食物，少吃辛辣刺激性的食物，如酒、葱、辣椒等。癫痫病人应该禁止饮酒，因为酒精是一种原生质毒物，会造成条件反射活动的障碍，甚至伤神耗血，使神经兴奋而诱发癫痫。另外，其他一些兴奋性饮料也要注意少饮，如咖啡、浓茶等。

2、忌油煎肥腻食物。中医以为本病与痰、热邪等有关，因此不宜吃鹅肉、羊肉，以及油煎食物，以免积痰、生热动风而发病。

3、忌多吃水和盐。因癫痫发作是从间脑开始的，而间脑是体液调节中枢，大量的液体进人体内，会加重间脑的负担，从而导致癫痫发作;又因为癫痫发作与神经元的过度放电有关，若人体在短时间内摄人过量的食盐，钠离子可导致神经元过度放电而诱发疾病。所以，癫痫病人应尽量少吃水和盐，包括果汁、可乐、西瓜、咸菜等。

4、忌暴饮暴食、饥饱不匀，暴食暴饮或饥饿也能诱发癫痫，因为胃肠道负担过重或饥饿，均可引起低血糖，对大脑产生反射性刺激而致病。

5、少食碱性食物，如某些蔬菜苋菜、灰菜等和食用碱等。若血液偏于碱性，则对钙的化合物分解不利，使血钙降低，神经兴奋性增强，而促使发作。饮食应荤素配搭，酸碱平衡有助于预防复发。

以上就是癫痫病医院的专家有关于癫痫患者的饮食保健的介绍了，希望您可以在了解了这些禁忌以后，可以在以后的生活中可以去有效的应对，祝愿您能够早日恢复健康，快乐幸福永远。