癫痫是一种多见的神经系统顽固疾病，癫痫给癫痫病病人的身心造成巨大的危害，癫痫并不是小小孩儿或者年轻人的专利，老年人也是会患上癫痫的。老年癫痫的治疗一项是都是一个困扰老年人的大问题。那么老年人该如何预防癫痫呢我们就跟随癫痫病医院的专家教授来学习一下吧。

1、健康饮食

老年人由于身体机能开始衰退，饮食护理方面尤为重要。不科学的饮食很容易造成各种心脑血管病情，进而致使癫痫的产生。同时，不要乱吃一些不洁的食物，倘若这些食物中含有血吸虫，猪肉绦虫，那么由于一旦造成脑血吸虫病或是脑囊虫病，就会导致癫痫发生。

2、保持乐观

乐观的情绪有助于老年人维持生理健康和心理健康，假如长期想不开，除了精神萎靡之外，很容易做出各种意想不到的行为，造成很严重的后果，注意，千万不要想不开而去喝农药，因为这样做容易导致癫痫发病生。

3、规避头部外伤

脑部外伤是造成老年人癫痫的一个比较多见的因素。在日常的生活中要远离危险地带，尽量不要与人发生冲突，一旦发生了脑部外伤，应及早诊断，正确治疗，减轻脑组织损伤程度。

上面就是癫痫医院专家学者对于癫痫预防的解答，希望朋友们看了之后能有帮助。温馨提示：癫痫的危害非常大，平时只有做好癫痫的预防准备工作，才可以限度规避癫痫的产生。